به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تاملی در سبک ارتباطی (2) - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مقاله تخصصی

تاملی در سبک ارتباطی (2) - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

5 روز پیش
610 بازدید
فرزانه حبیبی

فرزانه حبیبی

تهران

روانشناس بالینی

مقالات

تأمل در سبک ارتباطی (2)

صفت ویژگی شخصیتی است که در طول زمان و موقعیتهای مختلف نسبتا پایدار است و فکر احساس و عمل فرد را تحت تاثیر قرار میدهد رفتار هر یک از ما محصول تعامل این صفات با یکدیگر و تعامل مجموعه ی آنها با موقعیت پیش رو است.

الگوهای همسان افراد در رفتار احساسات و افکار صفات شخصیتی را در بر میگیرد که افراد را از هم متمایز میسازد که باعث پیش بینی و تبیین رفتارهای فرد در تعاملات میشود پاسخدهی افراد به محرکها به طرق مختلف عنصر اصلی شخصیت انسان را می سازد.

پاسخهای خاص در برابر محرکها با یکدیگر ترکیب شده و عادات را به وجود می آورند صفات شخصیتی هر فرد تحت تاثیر فرهنگ و محیط تنوع گسترده ای می یابد و نحوه ی انگیزشی عمل افراد را در موقعیتهای مختلف بسته به حالات درونی و برونی و نقش ها ایجاد مینماید تغییرات هیجانی و خلقی تحت تاثیر موقعیت باعث بروز صفات و تعیین کننده رفتار میشود.

در روابط نیز بعضی از رفتارها بیشتر از آنکه به عوامل شخصیتی کلی مربوط باشند بر نقشهای محیطی افراد مرتبط است نقش هر فردی در موقعیت های زندگی در رفتار او اثر میگذارد.

لذا حالات و خلق و خوی فرد و نحوه ارائه خویش میتواند از موقعیتی به موقعیت دیگر و از زمانی به زمان دیگر تغییر کند.

نظریه پردازان روانشناس یک طبقه بندی علمی و قابل قبول از صفات شخصیتی را ارائه داده اند که افراد از آنها در تعاملات روزمره زندگی استفاده میکنند اطلاعات و آگاهی در مورد تفاوتهای فردی برای سلامت خود خانواده و اجتماع قابل اهمیت است.

اهمیت شناخت صفات به ما کمک میکند تا رفتارهای دیگران را پیش بینی کنیم و رویدادهای زندگی را کنترل نماییم.

ساختار پنج عاملی شخصیت در تحقیقات بین فرهنگی الگویی برای معرفی جامع صفات است لذا در فرهنگ ها و گویش های گوناگون خصوصیات شخصیتی افراد را شبیه به این پنج عامل میدانند در سایه ی این الگوهای شخصیتی امکان شناخت افراد و نحوه ارتباطی شناسایی میشود وجود تنوع در تفاوتهای فردی انسانها طیفی از صفات شخصیتی را در پنج عامل اصلی در بر می گیرد.

درون گرایی در برابر برون گرایی در کمیت و عمق روابط بین شخصی اثر گذار است.

مولفه ها

برون گرایی درون گرایی
پر حرف کم حرف
معاشرتی گوشه گیر
خونگرم منفعل
ابراز وجود خوددار
پرانرژی و ماجراجو غير ماجراجو
فعالیت و تهییج طلبی هیجان های مثبت و نافذ ترسو و کم توان ناتوان در ابراز هیجان
سازگاری در برابر ستیزه جویی کیفیت روابط شخصی در طیفی از دلسوزی تا تضادورزی است.

مولفه ها

ستیزه جویی سازگاری
تند مزاج و تک رو مهربان و همیار
خسیس بخشنده
حیله گری سادگی
غیر قابل اعتماد قابل اعتماد
مغرور و خودبین فروتن و متواضع
وظیفه شناسی در برابر بی مسئولیتی میزان انگیزش سازمان دهی و پایداری در رفتار هدفمند است.

مولفه ها

بی مسئولیتی وظیفه شناسی
بی کفایت کارآمد و شایسته
تنبل تلاشگر
بی قید بودن تکلیف گرا
عجول و بی دقت خویشتن دار
مغرور و خودبین فروتن و متواضع
پایداری هیجانی در برابر روان آزرده جوئی گرایش به تجربه ی هیجان های منفی است.

مولفه ها

روان رنجوری پایداری هیجانی
مضطرب آرامش
تکانشی بودن مهار خود
آسیب پذیر مقاوم
کم رویی احترام به خود
ناراضی راضی
تجربه پذیری در برابر عدم پذیرش تجارب جدید پرده پوشی دامنه و عمق تجارب فکری و احساسی است.

مولفه ها

پرده پوشی تجربه پذیری
فاقد تخيل خیال پرداز
نابخرد خردمند
غیر کنجکاو اهل نظر و کنجکاو
سنت گرا مبتكر
محافظه کار آزادمنش
افراد با ویژگی های شخصیتی متفاوت در طیفی از این الگوها قرار میگیرند و الگوها در شکل دهی سبک های ارتباطی نقش دارند. الگوهای برون گرایی و سازگاری نقش مؤثرتری در سبک های ارتباط سازنده با تنظیم هیجانی همراه با مدل پنج عاملی شخصیت دارند. توانایی‌های شناختی و روان‌شناختی، عادات، نگرش‌ها، دانش، دیدگاه‌ها و خودارزیابی‌ها بر نحوه رفتار فرد در یک موقعیت خاص تأثیر دارند. علاوه بر اینها، او نقش علیت بیولوژیکی شامل ژن ها، هورمون ها و ساختارهای مغزی را در شخصیت افراد و سبک ارتباطی آنها نمی داند. می توان نادیده گرفت و پس از آن رویدادها و تجربیات عینی افراد در طول زندگی و اثرات محیطی مادی و اجتماعی روابط و آنها الگوهای تعاملی را تشکیل می دهند. چهار الگوی ارتباطی را می توان بر اساس ترکیب برخی از مؤلفه ها تشخیص داد.
  1. ثبات: برقراری ارتباط صادقانه، واضح و با احترام متقابل و احترام متقابل
  2. پرخاشگری: برقراری ارتباط صادقانه، نیمه شفاف و مبهم بدون احترام متقابل، کنترل شخص مقابل
  3. تسلط: برقراری ارتباط غیر صادقانه و آشکار با احترام آشکار به کنترل شخص دیگر
  4. تسلط: برقراری ارتباط غیرصادقانه، نه صریح، با احترام گاهی آشکار و گاهی واقعی برای فرد. در مقابل پیروی از خود شخص مقابل
فردی که دارای ویژگی شخصیتی تعیین کننده است، به طور مستقیم و محترمانه در برقراری ارتباط و ارسال پیام رفتار می کند. در روابط گرم، اجتماعی و اجتماعی ابراز وجود می کند، با دیگران اعتماد، سادگی و همکاری دارد و با حفظ وقار و آرامش خود، رابطه صادقانه و محترمانه ای ایجاد می کند. رفتار فرد پرخاشگر معمولاً واضح و شفاف نیست، معمولاً در روابط به صورت کلی صحبت می کند و در هنگام ارسال پیام به دلیل ابهام اطلاعات عینی و واضح نمی دهد. این افراد تکانشی، پرتوقع و سرسخت با تندخویی و تنش زیاد ارتباط برقرار می کنند. افراد مسلط با هدف کنترل و اجبار نگاهی غیر انسانی و ابزاری به افراد دارند. این افراد به دلیل افشای نیات خود برای فریب دادن و استثمار دیگران، ترس و پنهان کاری دائمی دارند. این افراد اجتماعی و نافذ با تنش و خجالت ارتباط برقرار می کنند و اعتماد به نفس ندارند. افراد مسلط بسیار غیرمستقیم و مبهم برخورد می کنند، ارتباط این افراد در فضای صمیمی و با احترام متقابل صورت نمی گیرد و بدون توجه به حفظ کرامت خود نگران عدم بی احترامی به دیگران هستند. البته همه افراد را نمی‌توان در یکی از این چهار الگوی رفتاری دسته‌بندی کرد، هر فرد هر چهار الگو را در رفتار خود نشان می‌دهد، اما وقتی رفتاری بیشتر نمایان شد و با فراوانی ظاهر شد، الگوی ارتباطی غالب فرد مشخص می‌شود. با توجه به مولفه های ارتباط سازنده و مخربی که در یک طیف در موقعیت های مختلف ظاهر می شود، می توانیم با یادگیری مکانیسم، رفتارهای کارآمد و موثر را بهبود بخشیم و کیفیت زندگی خود را افزایش دهیم. ادامه دارد
منابع
  • پروین لارنس نظریه و پژوهش شخصیت ۱۳۹۵
  • قربانی نیما سبکها و مهارتهای ارتباطی ۱۴۰۰
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از فرزانه حبیبی

18 مقاله
هوش هیجانی چیست و چرا اهمیت دارد؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

هوش هیجانی چیست و چرا اهمیت دارد؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتهوش هیجانی چیست و چرا مهم است؟...

5 روز پیش بخوانید
تاملی در سبک ارتباطی (1) - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

تاملی در سبک ارتباطی (1) - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتتأمل در سبک ارتباطی (1) فردی...

5 روز پیش بخوانید
ده مهارت برتر فرزند پروری - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

ده مهارت برتر فرزند پروری - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتده مهارت برتر فرزندپروری...

5 روز پیش بخوانید
تولد یک مادر: یک تحول روانی - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

تولد یک مادر: یک تحول روانی - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتتولد یک مادر: یک تحول روانشناخت...

5 روز پیش بخوانید
اختلالات روانی و درک آنها - کلینیک آرامش کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

اختلالات روانی و درک آنها - کلینیک آرامش کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتاختلالات روانشناسی و درک آن ها...

5 روز پیش بخوانید
مهارت های فرزندپروری و نقش آن در رشد کودکان - کلینیک آرامش کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

مهارت های فرزندپروری و نقش آن در رشد کودکان - کلینیک آرامش کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتمهارت های فرزندپروری و نقش آن د...

5 روز پیش بخوانید
انگیزه درونی چیست؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

انگیزه درونی چیست؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتانگیزه درونی چیست؟رشد فردیمشاور...

5 روز پیش بخوانید
معیارهای جدید تشخیصی وسواس - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

معیارهای جدید تشخیصی وسواس - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتمعیارهای تشخیصی جدید برای اختلا...

5 روز پیش بخوانید
تفکر انتقادی چیست؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

تفکر انتقادی چیست؟ - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتتفکر انتقادی چیست ؟رشد فرددانش...

5 روز پیش بخوانید
تفکر خلاق و نقش آن – کلینیک آرامش کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

تفکر خلاق و نقش آن – کلینیک آرامش کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتتفکر خلاق و نقش آنرشد فردیمشاور...

5 روز پیش بخوانید
مهارت ها و راهکارهای تنظیم هیجانی - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

مهارت ها و راهکارهای تنظیم هیجانی - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتمهارت ها و استراتژی های تنظیم ح...

5 روز پیش بخوانید
جنبه های روانشناختی نقش مدیران در سازمان ها - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

جنبه های روانشناختی نقش مدیران در سازمان ها - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتجنبه‌های روان‌شناختی نقش مدیران...

5 روز پیش بخوانید
چگونه بهترین نسخه از شما را ارائه دهیم - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

چگونه بهترین نسخه از شما را ارائه دهیم - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتچگونه بهترین نسخه خود را ارائه...

5 روز پیش بخوانید
آشنایی با روانشناسی و رفتار انسانی – کلینیک آرامش کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

آشنایی با روانشناسی و رفتار انسانی – کلینیک آرامش کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتآشنایی با روان‌شناسی و رفتار ان...

5 روز پیش بخوانید
رویکردهای حل مسئله - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

رویکردهای حل مسئله - کلینیک آرامش | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاترویکردهای حل مسائل data-desktop...

5 روز پیش بخوانید
کمبود انگیزه در دانش‌آموزان: علل و راه‌حل‌ها - Aramesh Clinic | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

کمبود انگیزه در دانش‌آموزان: علل و راه‌حل‌ها - Aramesh Clinic | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتکمبود انگیزه در دانش‌آموزان: عل...

5 روز پیش بخوانید
نقش مادر در رشد و تربیت فرزندان - Aramesh Clinic | کلینیک آرامش
مطالعه بیشتر

نقش مادر در رشد و تربیت فرزندان - Aramesh Clinic | کلینیک آرامش

mfn-wrapper-for-wraps mcb-section-inner mcb-section-inner-0z8jrwe"> class="title">مقالاتنقش مادر در رشد و تربیت فرزندان...

5 روز پیش بخوانید